Tente se colocar no lugar de outras pessoas. Aquelas que realmente estão sofrendo. 
Tente pelo menos pensar no quanto elas sofrem por dentro e desfaçam por fora, tente pensar na tua situação, no teu obstáculo e no quanto tu sofre por isso. Agora pense no quanto outra pessoa sofre por um motivo ainda pior. Pare de acabar com o dia de hoje por algum motivo do passado, pare de pensar no futuro e destruir tuas oportunidades que surgem no presente. Pense um pouco, nas pessoas que magoou. Não fique pensando só em si mesmo. Procure evoluir. Procure crescer um pouco, dar importância as pessoas que realmente gostam de ti. Não fique preso ao passado, viva o presente. Imagine novos amores, novos amigos. Sem magoa-los depois. Viva muito, cada hora como se fossem minutos, e minutos como se fosse segundos, pois tu não sabe quando irá partir, ou quando a pessoa que tu mais admira ou que está ao teu lado neste exato momento vai embora, tu não sabe mesmo. E se soubesse sei que tentaria ficar o mais perto possível para aproveitar, então cuida, ame, observe cada detalhe, sorria, brinque ou até mesmo brigue. Aproveite enquanto é tempo, pois  tu não sabe o que poderá acontecer amanhã. Deixa de se fazer de coitadinho, tu tem forças o suficiente pra sair de qualquer problema. Tu não é o único que sofre nesse mundo, pense isso, analise e veja que por aí a fora a pessoas que sofrem mais do que tu e elas não desistem, elas seguem em frente como podem, então coloque isso na tua cabeça, teu sofrimento não é o maior nem o pior, tu precisa pensar que é mais forte do que tua dor. Não use o teu sofrer como desculpa, tu pode mais. As pessoas sofrem e vencem, tu pode fazer o mesmo.